Creatine Untuk Body Builder. Creatine sebenarnya adalah Supplemen yang diperlukan tubuh di kala kita sedang melakukan pekerjaan yang membutuhkan energi yang banyak. Seperti berolah raga, angkat berat. Energy yang di hasilkan dari Creatine adalah seperti energy cadangan. Sehingga kita dapa fit dan kuat di kala sedang mengerjakan pekerjaan yang lumayan berat.